Recettes

Bowl cake protéiné au chocolat

Bowl cake protéiné au chocolat - GREEN WHEY

Quoi de mieux que de démarrer la journée avec un gros bowl cake protéiné bien moelleux ?

Si ce bowl cake vous fait envie, sachez que vous allez pouvoir le reproduire chez vous et même le poster en nous identifiant @green_whey pour qu'on l'admire tous comme il se doit ! 😎

Par ici pour la recette de @lydia.befit l'une de nos ambassadrices ! 👇

Macro nutriments
🍃 315 calories
🍃 36 g de protéines
🍃 25 g de glucides
🍃 9 g de lipides
Ingrédients 
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol à l'aide d’un petit fouet ou d’une fourchette
  2. Faire cuire 4 min au micro-onde
  3. Retourner le bol et déposer le bowl cake dans une assiette


⚠️ IMPORTANT : restez sous 60 degrés pour ne pas dénaturer la protéine.

En topping on vous invite à y ajouter notre beurre de cacahuètes ou l'une de nos pâtes à tartiner ! 😋

En lire plus

4 exercices de sport efficaces pendant le reconfinement ! - GREEN WHEY
L'arnaque des whey natives - GREEN WHEY